40歲女星完美身材保養秘訣-劉嘉玲

2008年03月05日 來源:瑞麗女性網

劉嘉玲.jpg 


出生日期:1965 年12月8日

年輕時的劉嘉玲大紅大綠都敢往身上套。看看現在的她,簡直就是優雅的代名詞。

大美人番薯減肥法

大美人劉嘉玲公開了她的吃番薯減肥法,吃番薯減肥,一個月可做四天,持續做半年,體重便很容易下降!她說:"按照這個療法進行,人會很容易肚子餓,上廁所也會去得很順暢,如果想減掉體重,便要吃得清淡,適量的運動!"

將什麼時間吃飯、什麼時間上廁所都做了精密的計算,是美女劉嘉玲的減肥秘方,她向記者透露,每天早上5時30分就開始吃一小碗飯、兩個小番薯、兩種蔬菜!關鍵在於絕對不能吃任何肉類!

http://shaping.people.com.cn/BIG5/86280/6958341.html

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