40歲女星完美身材保養秘訣-劉嘉玲
2008年03月05日 來源：瑞麗女性網
出生日期：1965 年12月8日
年輕時的劉嘉玲大紅大綠都敢往身上套。看看現在的她，簡直就是優雅的代名詞。
大美人番薯減肥法
大美人劉嘉玲公開了她的吃番薯減肥法，吃番薯減肥，一個月可做四天，持續做半年，體重便很容易下降！她說："按照這個療法進行，人會很容易肚子餓，上廁所也會去得很順暢，如果想減掉體重，便要吃得清淡，適量的運動！"
將什麼時間吃飯、什麼時間上廁所都做了精密的計算，是美女劉嘉玲的減肥秘方，她向記者透露，每天早上5時30分就開始吃一小碗飯、兩個小番薯、兩種蔬菜！關鍵在於絕對不能吃任何肉類！
http://shaping.people.com.cn/BIG5/86280/6958341.html
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