纖體魔法屋

吳伯雄AB減肥法　3個月甩肉12公斤

【2009/01/16】

吳伯雄去年10月動過心臟手術後，開始奉行飲食控制。（資料照，記者方賓照攝）

吳伯雄歷經3個月ab餐減肥法，成功甩肉12公斤。現在與去年10月（上圖）相比，臉明顯清瘦。（資料照，記者方賓照攝）

〔本報訊〕國民黨主席吳伯雄在動過心臟手術後，深感肥胖與健康息息相關，自創「AB餐減肥法」，3個月成功甩肉12公斤恢復健康。

吳伯雄去年10月2日，因心臟左前冠狀動脈阻塞，於台北榮總進行血管擴張及血管支架置放手術。手術後，吳伯雄開始飲食控制，自訂「AB餐減肥法」。

沒有特別加強運動量，「伯公減肥法」，其實就是把自己的生活飲食，縮小範圍限制成A餐跟B餐。A餐包含吐司、番茄、水煮蛋和黑咖啡。B餐則是A餐的升級版，加上白肉的雞、魚肉。此外，更重要的是滴酒不沾。

減肥之前，習慣大魚大肉的吳伯雄 ，AB餐生活一開始的確很痛苦，但是現在看到自己3個月前圓滾滾的模樣，吳伯雄說，「這兩三個月我很有成就感。我把體重壓到接近標準，因為肥胖不是福，體重變得結實一點，健康的狀況就好多了。」