纖體魔法屋

40歲女星完美身材保養秘訣-溫碧霞

2008年03月05日  來源：瑞麗女性網

出生日期：1967年1月31日

曾以性感叱吒娛樂圈的溫碧霞，就算經歷了歲月的磨練，她依然保持著姣好的容貌和迷人的身材，渾身洋溢著成熟女人的風韻。

40歲女星完美身材保養秘訣-劉嘉玲

2008年03月05日 來源：瑞麗女性網

出生日期：1965 年12月8日

年輕時的劉嘉玲大紅大綠都敢往身上套。看看現在的她，簡直就是優雅的代名詞。

天后王菲中藥瘦身秘方公開

2008年03月06日  來源：太平洋女性網

很多人都聽說過王菲的瘦身藥方，其藥方如下：

40歲女星完美身材保養秘訣

2008年03月05日  來源：瑞麗女性網

出生日期：1969年3月4日

那個唱《19歲的最後一天》的小女生已經是孩子的媽了。看來提高自身修養、不斷增加內涵也是永葆青春的必要因素。

陳慧琳10招不節食瘦身法

2008年03月27日  來源：千龍網

陳慧琳不節食，但她只會吃健康食品，尤其在她晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都被陳慧琳列為"違禁品"。她的"訓練有素"的飲食習慣是怎樣練成的呢？

蔣雯麗產後瘦身五大祕笈

2008年03月19日   來源：千龍網

由於演員的職業要求，很多媽媽在產後都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羨慕不已。盡管前不久小S公布了自己的產後飲食，但是對於普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗，她的減肥方案容易執行，即將成為媽媽的女性可以通過自身情況再結合蔣雯麗的瘦身秘訣，找一個最適合自己的減肥方法。

40歲女星完美身材保養秘訣-周慧敏

2008年03月05日09:22  來源：瑞麗女性網

出生日期：1967年11月20日

玉女周慧敏，歲月顯然不曾給她留下任何烙印。莫非時間在她身上停留？

40歲女星完美身材保養秘訣-楊紫瓊

2008年03月05日09:17  來源：瑞麗女性網

出生日期：1964 年8月2日

在眾多頒獎典禮的紅地毯上，楊紫瓊那種不爭不搶的大家風範也給人留下深刻印象。

胡杏兒狂減25公斤 公開減肥食譜

2008年03月19日09:58  來源：法制周報

2006年，為了能夠接拍《肥田喜事》，香港TVB女藝人胡杏兒在三個月內足足增肥了21公斤，體重超過75公斤。有傳聞說，胡杏兒拍完《肥田喜事》后就瘋狂減肥，以至於得了厭食症。

張惠妹：減肥瘦小腹呼拉圈最有效

2008年04月15日11:01  來源：千龍新聞網

張惠妹平常就好動，一天不流汗就會感到渾身不對勁，她擅長的運動項目更是花樣迭出，有些甚至是無論如何也無法和她嬌小的身材聯想在一起的。

古晨透露模特減肥方法

作者：佚名    文章來源：本站原創

孫悅女友古晨透露模特減肥秘訣

古晨透露，一些長年保持健美身材的人，並非天生的"吃不胖"，而是她們時時刻刻在雕塑身材，已習慣而自然，全不費功夫。想不想瞭解她們的塑身秘訣？

明星減肥：陳魯豫10粒米瘦身大法

文章來源：名醫堂 　　　　 2008-1-14

有"火柴棒美女"之稱的陳魯豫，最出名的就是知性典雅的氣質和纖瘦到弱不禁風的身材。提起瘦身，不可不看她的幾點必勝減肥心得。

不當節食有礙健康 Angelina Jolie黑心母奶育兒

2008年11月10日蘋果日報

安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）7月生完龍鳳胎後，靠著節食迅速甩肉25公斤，恢復懷孕前的窈窕體態。但美國醫師警告，她每天只吃1千卡熱量的食物，不足以應付每天哺乳和活動所需的熱量，營養不足的「黑心母奶」可能影響寶寶發育！

女星魔鬼身材 招招致瘦

作者: 網絡轉載    來源: miolife討論區

每次在電視上看到魔鬼身材的大美人，是不是都會羨慕不已？不用再對著鏡子嘆氣，有言道，臨淵羨魚，不如退而結網，鍛煉自己的身材，才是讓自己變得更美的唯一妙主意。也許用不了多久，你就能對「生命在於運動」深有體會。

 明星的魔鬼身材或許尚不能達到，但你變得越來越美卻是千真萬確的! 最重要的是，要對自己充滿信心。

吳佩慈32C豐胸 食物小秘密

2008年04月10日13:56  來源：瑞麗女性網

她可能是目前台灣最美的女星，她是台灣當紅明星大S眼中推崇的"真正的美容大王"。她十九歲出道，旅居日本兩年，帶來了亞洲潮流最前沿的時尚理念，短短幾年，她做模特、拍戲、當主持，新近又擔任起《美麗佩配》的主持人--她就是吳佩慈。

布蘭妮瘦身成功 性感亮相OK雜誌透露減肥心經

www.39.net　　2008-8-27

我們期待的小甜甜布蘭妮·斯皮爾斯 (Britney Spears) 又回來了！再次登上八卦雜誌《OK!》封面，這次是白色性感比基尼打扮，以健康苗條，陽光甜美的形象亮相。

李孝利：生食減肥法 1月狂減5公斤

發佈時間：2008-02-03 減肥方法網

韓國女星李孝利為了保持苗條的身材，同時進行素菜減肥和運動鍛煉。在眾多節食減肥中，她選擇的節食就是最近在大學生和藝人中極被推崇的生食節食減肥。生食含有大量纖維素，可減輕空腹感，但卻有助於清除體內糞便，皮膚美容效果十分突出。同時食用生食和進行健康節食，僅一個月就可減掉5kg。

  快速甩肉是星媽的首要任務

www.39.net　　2008-8-12

今年的好萊塢絕對是遭遇了生育潮，各路女明星都不約而同地產下了金貴寶寶，懷胎十月的她們雖然會賺得盆滿缽滿，但是也帶來了身體變形的困擾，像性感女神潔西嘉·奧爾芭足足胖了40磅。好在星媽們貪靚，她們會以最快最健康的方式重回聚光燈，哈裡·貝瑞已經接拍了香水廣告，展現玲瓏曲線，而妮可·吉德曼7月才生產，就已經準備在9月開工了。

1號星媽

綜合性甩肉能手

潔西嘉·奧爾芭

潔西嘉·奧爾芭(JessicaAlba)這個曾讓多少意氣風發的年輕男子著迷的性感女神，之前的未婚先育讓眾男人心碎一地，而5月的嫁為人妻更讓大家頓足捶胸，不過這些打擊都不如潔西嘉發福來得恐怖。

日本女星的減肥瘦身方法

發佈時間：2008-02-04 減肥方法網

日本女性以擁有巴掌大的小臉，纖細的身體而著名，什麼讓他們能維持苗條的身材，讓他們瘦身成功的呢？就讓我們向日本女星學習減肥瘦身大法。