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甜美女星最有效的減肥方法 2009-02-01 10:47:03
2009-02-01 10:47:03 來源：國際線上時尚綜合 編輯：劉繼軒
新年過後，你的減肥計劃是否被徹底摧毀了呢？減肥總是貴在堅持的，而這些甜美的女明星們的誘人身材，也是得來不易的。
明星榜樣之可愛教主楊丞琳
瘦身幾乎已成為時下女性的"終身事業"，而外形嬌小的楊丞琳，為求達到更完美的體態，亦進行過地獄式的減肥。若想要變得像楊丞琳般的可愛、漂亮，美眉們不妨參考她的瘦身秘方！
Q:請分享你瘦身的秘方？
我曾經為了減肥，試過一天只吃一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點後也絕不進食，結果整整半年的堅持，就真的讓我瘦了下來！
Q:每天三餐，有哪一種食物是不可缺的？
我一定要喝水。其實不只是吃飯的時候，我身邊任何時候都會隨身攜帶清水，甚至每天睡醒後也一定會先喝500cc的水，因為這有利於消除水腫。
http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.cri.cn/24767/2009/02/01/3765s2409650.htm
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