Selected Category: 全球明星減肥奇招 (70)

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紅豆水豐胸減肥  

 

好好吃

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你瘦在刀口上了嗎

李蒨蓉(2011-07-19)

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瘦身,沒有那麼難!

陳婉若

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就是愛漂亮 連靜雯:瘦身的女性更要攝取膠原蛋白

Yahoo!奇摩 05/21

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若亞這樣瘦~很健康(下)!

林若亞 05/13

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喝水減肥 跟著瘦身模名模這樣做!

BODY 體面雜誌  05/22

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若亞這樣瘦~很健康(上)!

林若亞 2010-04-08

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明星瘦身絕招

新民晚報  02/28

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葛妮絲摧毀尤物 思嘉腰瘦性感扣分

2009-4-8  記者鄒念祖/綜合報導

葛妮絲派特.jpg 


 

近朱者赤,近墨者黑,近葛妮絲派特蘿者「平」,被許多人當成性感女神的思嘉喬安森,自從接演「鋼鐵人2」後,近來跟著葛妮絲一起健身,一起節食,已經瘦了6.3公斤,凹凸有致的傲人曲線即將趨向扁平。

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巨星瘦身法 美麗苗條有秘訣


 

娛樂圈美女如雲,身材穠纖合度,她們如何在緊張的演藝生活中保持苗條?原來每位女明星各有其獨到方法,這裡將為你揭曉其中的奧秘...

★ 蔡依林的半斷食瘦身

天后歌手蔡依林雖然身材偏瘦,但擁有一張圓圓的臉,上鏡頭較吃虧。由於工作忙碌到沒有太多時間運動,因此她採取近乎「半斷食」的方法保持身材,常以餅乾、水果為主食,長期下來確實瘦了幾公斤,但腸胃功能也因此受損,且嚴重營養不良,常常胃痛得無法工作。後來在營養師建議下,蔡依林改吃燙青菜配白飯,即使瘦身成功後,為了維持身材,她還是只吃這兩樣食物。

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針灸瘦身》深田恭子 肉餅變小臉

【聯合報╱記者傅繼瑩/綜合報導】2009.02.25

針灸瘦身.jpg 


直為肉感身材所苦的偶像女星深田恭子,近來先後以全新姿態登上「an‧an」及「FRaU」等雜誌,小臉加上玲瓏有致身材令人驚艷,網友紛紛好奇討論她是如何辦到的?

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Alisa瘦身有成 發片再延

2009/03/22

 

alisa.jpg


 

星光二班PK血滴子Alisa被環球唱片雪藏1年,努力瘦身,原本4月終要發片,但公司宣布延期,眼見二班、甚至三班成員都發片,讓她心情一度受挫,外傳公司是為讓她與潘瑋柏合唱,打響第一炮才又延期,對此,環球否認延期是與潘瑋柏合唱有關,強調是為收到更好的歌。

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小臉美人章子怡教你瘦臉

2009-01-13  來源: 太平洋女性網

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羡慕章子怡嫵媚的小臉嗎?她是怎樣來保持自己的小臉呢?就讓她來告訴你怎樣來使自己的小臉健美,同時又可以幫助你瘦臉吧,下面我們就來看看她平時所做的瘦臉步驟有哪些吧!跟著她的瘦臉步驟堅持每天都來做,你也可以擁有章子怡的小臉哦!

章子怡有一幅天生上鏡的小臉,五官分開看不覺怎樣,搭在一起一上鏡,就成了秀氣的絕色佳人。再加上她很嬌媚更是為她的美麗加了不少分!小臉美女章子怡說:指壓,有祛邪、疏通經絡的功能。無論是什麼原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等,都可使用指壓、按摩的方式達到小臉健美的目的。

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 40歲女星完美身材保養秘訣-關之琳

2008年03月05日  來源:瑞麗女性網

關之琳.jpg

出生日期:1962年9月24日

 

大眼美女果然很會保養,從她的臉上找不到年齡傳達的信息。由於她脫俗的外形和氣質,正符合東方人的審美觀點,所以,很多亞洲國家和地區的媒體常常把她作為美的典范,難怪劉德華曾經讚美:關之琳是我見過的唯一的真正的美女。

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甩肉、挺奶、勤塑身 楊謹華為下支內衣廣告做準備

2008/12/10記者古詩鈴/台北報導

人說,女藝人都有『吃不飽』的宿命,為了維持上鏡的好身材,每餐都只能吃五分飽,然而,這對骨架小的楊謹華來說絲毫不受影響,美食當前,照啖不誤;但當廣告、代言工作在即,她就會開始控制飲食,除了原先固定天天上肢體表演課之外,還會利用騎腳踏車、練腹肌並提臀,以求在廣告中呈現完美的曼妙體態。

楊謹華今年拍的內衣廣告,相信眾男士都不陌生,廣告中,楊謹華挺起雙波大膽地走在路上,穿著內衣毫不尷尬,自然流露的熟女風韻,令許多男人眼睛為之一亮,也令女人讚嘆:她的身材為什麼那麼好?

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嘿咻過度? 琳賽暴瘦15kg

琳賽蘿涵.jpg 

西洋明星體重隨身變非新聞,但美國「明星報」(Star)新期大搜秘,抖出明星的體重危機(Weight Crisis)。第一個被點名的琳賽蘿涵,過去130磅(約58.5公斤)暴瘦到97磅(約43.6公斤),豐滿的雙峰變成飛機場,四肢宛如楊柳枝,穿露背裝突出的脊椎骨,和饑童沒兩樣。

 

【聯合報╱記者葛大維/綜合報導】2009.02.09

 

 

 

 

 

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 甜美女星最有效的減肥方法

2009-02-01 10:47:03  來源:國際線上時尚綜合  編輯:劉繼軒

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       明星榜樣之永遠18歲的VIVIAN

  徐若瑄的忍者不敗減肥法一天只吃一餐,一次150下仰臥起坐,要瘦就要忍!長居日本減肥大國,徐若瑄學會了日本的忍者精神,堅持自己的理想,朝著目標走,不論是在身材維持方面或是工作態度上都是如此。

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甜美女星最有效的減肥方法

 

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  蔡依林特別注重身材,她說會採購許多器材來鍛鍊身材,其中一個瘦腰秘訣就是猛搖"呼拉圈"。蔡依林說她會邊看電視邊搖,現在即使連續搖個半小時也不會掉落。"我平時會注意運動,喜歡打保齡球、跳舞,做仰臥起坐、呼啦圈。還有就是我能一直保持著一個非常...

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 甜美女星最有效的減肥方法

2009-02-01 10:47:03

 來源:國際線上時尚綜合  編輯:劉繼軒

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  新年過後,你的減肥計劃是否被徹底摧毀了呢?減肥總是貴在堅持的,而這些甜美的女明星們的誘人身材,也是得來不易的。

2009-02-01 10:47:03  來源:國際線上時尚綜合  編輯:劉繼軒

 

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40歲女星完美身材保養秘訣-張曼玉

2008年03月05日  來源:瑞麗女性網

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出生日期:1964 年9月20日 

即使額頭上長出皺紋,張曼玉仍然是那淺淺的笑,依舊是那副恬淡的表情。

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